Программа семинара:
- Что такое FaceforminPlus. Основные идеи. Преимущества перед другими средствами омоложения лица и шеи. FaceformingPlus — это первый шаг к Пилатес.
- Пилатес — это путь к красоте и молодости. Принципы FaceformingPlus: дыхание, центрирование, концентрация, контроль.
- Осанка
- Строение мышц головы и шеи
- Алгоритм действий
- Упражнения
- Составление программ для решения различных проблем: подтяжка шеи, формирование красивоо овала лица, подтяжка щек, борьба с морщинками в области глаз и лба, носа и губ
- Мотивация
- Ментальная работа
По окончании выдается сертификат от Coach Club.
Даты и время проведения:
13 октября — 15:00-20:00
14 октября — 10:00-20:00
