Здравствуйте!

Меня зовут Людмила.

С детства занималась профессионально бальными танцами. Кандидат в мастера спорта по спортивным бальным танцам.

С 2015 г. начала свой тренерский путь с занятий по фитнесу, аэробике и функциональному тренингу.

Чуть позже я стала персональным тренером по Пилатес, на которых я могу решить индивидуальные цели и задачи клиента, улучшить его здоровье.

Я являюсь сертифицированным тренером международной школы «Polestar Pilates», полный студийный курс.

Заканчиваю магистратуру Севастопольского государственного института, специальность «Физическое воспитание и спорт».

Постоянно учусь и совершенствуюсь в профессии тренера.

Я также проходила семинары, введение в прикладную кинезиологию: Мануально-мышечное тестирование и Кинезиотейпирование.

С 2018 года мне стала интересна тема молодости лица. Изучив много информации, пришла к выводу, что на состояние лица влияет состояние вашего тела: опорно-двигательного аппарата, осанки, соединительной ткани(фасции). И лучше всего помогают улучшить состояние лица занятия по системе Пилатес! В чем вы и сами можете убедиться.

Я индивидуально подхожу к каждому клиенту: диагностика, функциональное тестирование, определение проблемных зон и задач. Улучшение качества жизни клиента за счёт улучшения движения и коррекции осанки.

Со мной работать легко и комфортно!