Санкт-Петербург,
Наб. реки Карповки, д.6

Тел.: +7 (911) 929 23 70
Тел.: +7 (812) 403 00 69
Персональные тренировки:
ежедневно с 07:00 до 22:00

Запись на тренировку:
пн.-пт. с 09:00 до 19:00

Пилатес Мат в малой группе для начинающих (трехдневный семинар)

  • 25.11.2017
  • 15:00 - 20:00
  • 13 000 руб.

Доступное и полное введение в профессию

Семинар включает основы преподавания пилатес на мате и с малым пилатес-оборудованием:

  • Основа метода Джозефа Пилатеса
    Разучиваемая последовательность комплекса упражнений на семинаре – это основа всего метода Джозефа Пилатеса.
  • Комплекс упражнений представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.

Что вас ждет на семинаре?

  • Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пилатес, принципы движения.
  • Мастер-класс Упражнения пре-пилатес.
  • Принципы построения занятия в малой группе.
  • Полная программа упражнений Пилатес Мат в малой группе.
  • Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность.
  • Составление программы занятий.

Семинар проведет тренер студии More Pilates — Татьяна Ермакова

Даты семинара: 25 и 26 ноября, 2 декабря.

По окончании выдается сертификат от Coach Club

 

Место проведения

MORE Pilates

г. Санкт-Петербург, Набережная реки Карповки, д.6, пилатес-студия «More Pilates»

Тел.: +7 (911) 929-2370

info@morepilates.ru

www.morepilates.ru

Организатор

Coach club

Москва, Нахимовский пр-т, д. 56

Тел.: +7 495 974 1234

education@mfitness.ru

www.coachclub.pro