Семинар «Стол-трапеция (кадиллак)», 2 дня

  • 17.10.2020
  • 10:00 - 18:00
  • 22 000 руб.

Первое оборудование, созданное Джозефом Пилатесом. Стол-трапеция и различные башни с пружинами – это очень многофункциональное оборудование, которое можно использовать для обучения клиентов с различным уровнем подготовки.

 

Оно особенно пригодится для обучения новичков принципам движения или для работы с клиентами с травмами, а также для добавления в программу спортивных движений для всего тела более подготовленным клиентам. Работу на столе-трапеции можно сочетать с тренировкой на Реформере или Стуле или самостоятельно для тренировки всего тела!

Программа семинара:

  • Анатомия Кадиллака, правила безопасности, настройки и выбор сопротивления пружин
  • Полный репертуар упражнений на Столе-трапеции от начального до очень продвинутого уровня
  • Составление программы упражнений разного уровня подготовки
  • Отработка преподавательских навыков
  • Практика движения и преподавания для разного уровня подготовки

Даты и время проведения:

17 октября, суббота — 10:00-18:00

18 октября, воскресенье — 10:00-18:00

 

Стоимость 22 000 рублей

 

После прохождения семинара участникам выдается сертификат международного образца от компании Balanced Body.

Анна Садчикова, тренер по пилатес

Семинар ведет

Анна Садчикова

Мастер-тренер Balanced Body. Сертифицированный тренер RumbleRoller. Персональный тренер-коуч по методу Пилатес (малое и большое оборудование), краниосакральный терапевт, физиотерапист по тай-йоге.

Место проведения

MORE Pilates

г. Санкт-Петербург, Исполкомская ул., 12, пилатес-студия «More Pilates»

Тел.: +7 (911) 929-2370

info@morepilates.ru

www.morepilates.ru