После прохождения данного курса вы будете обладать всеми необходимыми знаниями, умениями и навыками, чтобы эффективно демонстрировать и проводить обучение самостоятельному миофасциальному релизу.
Вы освоите методику преподавания упражнений на мобильность и активацию для ваших клиентов с использованием инновационных роллов RumbleRoller и массажных мячей Beastie Ball.
Программа семинара:
- общие сведения о миофасциальном релизе, основные понятия и определения;
- краткое объяснение механических и нейрофизиологических принципов самостоятельного миофасциального релиза и упражнений на мобильность;
- описание методики и модификаций для эффективного использования ролла RumbleRoller;
- описание и использование скрининга движения для выявления приоритетности упражнений;
- демонстрация и обучение самостоятельному миофасциальному релизу и упражнениям на подвижность для клиентов любого уровня подготовки с использованием роллов RumbleRoller и мячей Beastie Ball.
Каждый участник семинара получит методические материалы по миофасциальному релизу и технике работы с массажным оборудованием.
По итогам семинара выдается сертификат международного образца, подтвержденный NSCA, ACE, NASM, PTAglobal и AFAA.
