Московская обл., д. Сухарево, 140Д Дмитровское шоссе 20 км от МКАД 8 (929) 570 54 34 Запись онлайн
Санкт-Петербург, наб. реки Карповки, 6 Ежедневно с 07:00 до 22:00 8 (911) 929 23 70 Запись онлайн
Нижний Новгород, Ошарская, 14 Ежедневно с 07:00 до 22:00 8 (831) 210 47 47 Запись онлайн

Stretching

60

минут

Тренеры:

Stretching (стретчинг) – тренировка на растягивание и расслабление мышц. Рекомендуется для пользователей любого уровня подготовки в качестве дополнения к основной тренировочной программе или как самостоятельный вид тренировки.

 

Stretching улучшит ваше самочувствие, раскроет тело и ускорит восстановление после нагрузок. Тренировка формирует очень полезные навыки расслабления, которыми вы сможете в дальнейшем пользоваться и при самостоятельных тренировках.