- Успешный тренер персональных программ
- Специализируюсь по коррекции идиопатического сколиоза и сколиоза De Novo (дегенеративный сколиоз взрослых). Индивидуально подбираю упражнения, используя доказательные методики коррекции сколиоза.
- Также применяю собственную разработанную методику по коррекции сколиоза у взрослых с использованием специализированного оборудования Пилатеса. Эта методика позволяет улучшить эстетику, уменьшить ограничения и боль.
- Заканчиваю обучение в магистратуре по направлению физическая реабилитация
- (Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта)
- Специалист по SEAS (Scientific Exercise Approach to Scoliosis). Метод SEAS основан на научных данных и содержит «специальные упражнения физиотерапии сколиоза».
- Квалифицированный специалист по оздоровительному и медицинскому массажу.
- Сертифицированный специалист по кинезиологическому массажу (Академия Медицинской Кинезиологии и Мануальной Терапии д.м.н., профессора Васильевой Л.Ф.)
- Сертифицированный специалист FMS (Functional Movement Systems). Всемирно известная система функциональной оценки опорно-двигательного аппарата (USA)
- Сертифицированный тренер Balanced Body Pilates (США)
Ирина
Корякова
Тренер по пилатес
Основные направления тренировок:
ARC pilates
кКал55 минFunctional Pilates
кКал55 минMOTR
кКал55 минORBITальный класс
кКал55 минPilates PROPS
кКал55 минPilates WELCOME!
кКал55 минStretching
кКал60 минАБСолютный Пилатес
кКал55 минВосстановление после родов
кКал55 минЙога
кКал55 мин
Лицензии и сертификаты:
