Санкт-Петербург,
Наб. реки Карповки, д.6

Тел.: +7 (911) 929 23 70
Персональные тренировки:
ежедневно с 07:00 до 22:00

Запись на тренировку:
пн.-пт. с 09:00 до 19:00
Наталья Сереброва, тренер по пилатес

Наталья

Сереброва

Тренер по пилатес

Меня зовут Наталья Сереброва, и я сертифицированный тренер Balanced Body Pilates (США), мастер тренер Flowin® Friction Training™ (Швеция) в России.

 

Мне всегда нравилось исполнять и преподавать современную хореографию. Сталкиваясь с большими физическими нагрузками и различными травмами, еще во время обучения на танцевальном факультете Contemporary dance education (Финляндия) я заинтересовалась соматическими техниками работы с телом. Меня поразила особенная глубина и яркость метода Пилатес, и я стала ежедневно его практиковать и шаг за шагом достигала максимальных результатов в танце и спорте.

 

Длительная практика, огромная любовь к методу, переезд, необыкновенный случай в моей судьбе не оставили мне выбора, как только преподавать и открывать для других людей волшебный и преображающий Пилатес-мир, Пилатес-вселенную.

Меня поразила особенная глубина и яркость метода Пилатес, и я стала ежедневно его практиковать и шаг за шагом достигала максимальных результатов в танце и спорте.

Я регулярно посещаю международные конвенции в России и за рубежом, продолжаю обучение у лучших тренеров мира. На одном из последних курсов в Швеции Flowin поселился надолго в моем сердце. Flowin — это скользящий фитнес и благодаря этому супер-эффективному для фигуры «Ноу-хау» я могу улучшать тренировки, делать их более эффективными, разнообразными, интересными, миксовать методы, добавлять новое оборудование.

 

Долой скучные однообразные упражнения каждую тренировку! Давайте вместе получать удовольствие от процесса, ждать с нетерпением следующего занятия и бежать на него с улыбкой!

 

Let’s make pilates together!

 

Создавая красоту внутри себя, в своих движениях и мыслях, мы меняем этот мир к лучшему.

Основные направления тренировок:

Лицензии и сертификаты:

NS-sert_10
NS-sert_12
NS-sert_12
NS-sert_09
NS-sert_08
NS-sert_07
NS-sert_06
NS-sert_05
NS-sert_01
NS-sert_02
NS-sert_03
NS-sert_04