Наталия

«Одно из приятных удовольствий, которое развивает тело, раскрывает его потенциал. В этом году на день рождение я пообещала сама себе прямую осанку, расправленные плечи.

После рождения дочки спина стала моей проблемной зоной. И я решила попробовать Пилатес. Первый раз в жизни мне не надо себя заставлять, упрашивать идти на занятия. Это настоящая любовь, естественная и без надрыва. Незабываемое ощущение струящегося тепла по телу и центра после каждого занятия. Как будто все внутри расправляется и в то же время появляется внутренний стержень. Появляется, как я шучу, приятный ‘побочный эффект’: ощущение мышечного тонуса добавляет внутренней уверенности в себе, а развитие растяжки — свежесть тела и чувствительность. И очень важно, чтобы рядом был вдохновляющий учитель, с которым создаётся ощущение, что вы на одной волне.

Очень рада встрече с Элей Зелинской. Это профессионал и очень душевный человек в котором глубокое осознание практик сочетается с переживанием за конечный результат: а это не просто накаченные мышцы, а здоровое и сбалансированное тело. Могу долго петь дифирамбы студии, впрочем этим и занимаюсь постоянно со своими друзьями и родными, — я искренне рекомендую пробовать развивать своё тело, изучать его возможности и получать от этого ещё и удовольствие!»

Кадиллак, упражнение — вытяжение передней части туловища в висе. Ученица — Наталия. Тренер — Эльвира Зелинская.

Запись на тренировки по телефону: 8(812)929-23-70