10
04
2016

Персональные тренировки по пилатесу

Тело человека – это уникальный и сложный механизм, все клетки которого поддерживают между собой тесную связь. Трудно даже представить, насколько точно и согласованно работают все органы и системы внутри нашего тела. И даже сейчас, когда вы находитесь за своим рабочим столом, в вашем сердце прокачива...

02
04
2016

Оборудование для занятий пилатесом

Подобно самому методу самое первое оборудование для занятия пилатесом было создано более ста лет назад. Работая во время первой мировой войны в английской больнице, Джозеф Пилатес создал из обычных, прикрученных к кровати кожаных ремней уникальные тренажеры, позволив лежачим больным восстанавливать...

21
03
2016

Звезды и пилатес

Активность, работоспособность и идеальное тело. Самый популярный фитнес звезд. Сегодня быть знаменитым - это значит не только участвовать в разных закрытых мероприятиях, отдыхать в экзотических странах, вдобавок это и тяжелый труд и постоянное внимание к себе. Пристальное внимание СМИ и поклонников...